Tu cuerpo te está hablando. Aprende a comprenderlo.
Test para descubrir si tienes Complejo de Inferioridad.
10 Películas para dejar de ser conformista.
Cómo motivar la autoestima a los niños en las aulas.
¿Cómo reconocer a una persona inteligente emocionalmente?
Wayne Dyer sus mejores frases.
Eres pato o águila.
Mis compañeros de trabajo me odian.
Como se afectan los órganos con las emociones.
Aprendiendo a desarrollar la inteligencia emocional.
Muchas veces dejamos de hacer lo que queremos por temor a lo que los demás pensaran. Sentimos que debemos hacer lo que ellos esperan, que debemos colmar sus expectativas; o perderemos la aprobación de quienes nos rodean. Este es el
El poder de la sonrisa.
Cuando recurrimos a un profesional de la salud mental siempre nos preguntan por nuestras vivencias de la infancia y es a menudo no somos conscientes de qué es lo que nos bloquea, lo que nos da vértigo o lo que
Aprenda a decir NO sin sentirse culpable El querer agradar a todos es muy desgastante. Los seres humanos, tenemos tendencias en cuanto a relaciones humanas se refiere, hablemos de dos muy grandes una es pedir y la otra es
¿Por qué se enojan los niños, qué expresan con su enojo?, los psicólogos nos dicen que: “Un niño enojado responde a algo que lo agrede” El enojo es una emoción que resulta difícil manejar sanamente, lo que hace que los
Dos maestros de ajedrez se enfrentan Sin música, coros o sonido. Las sillas no crujen, La audiencia no habla. ¿Por qué, entonces, la gente medita sin la debida atención? Cuando dos maestros de ajedrez juegan, la audiencia es solemne. Todos
El tema de las emociones, está muy de moda , encontramos miles de artículos y textos donde se nos habla de lo que debemos o no debemos hacer; sin embargo no todo lo que se dice es verdad, a continuación
Desde hace unos años escuchamos reiteradamente la importancia de desarrollar la inteligencia emocional. Estamos tan saturados del tema que solo sabemos que hay un montón de habilidades que tenemos que alcanzar pero no sabemos cómo llegar a ellas, si vamos por
De Psicoterapia Cotidiana, tomamos el ejercicio para soltar, para dejar ir. Iniciamos el ejercicio, como sugerencia acomódate en la silla, iniciemos la lectura y sobre todo seamos honestos al realizarlo. Empezaremos con un ejercicio: 1- Anota en un papel la pregunta “¿Quién soy
Una mujer salió de su casa y vio a tres viejitos de largas barbas sentados frente a su jardín. Nunca los había visto: -¿Necesitan algo?, ¡parecen tener hambre! Por favor entren en casa y les prepararé algo para comer. Ellos
Con el desierto ante ti, no digas: ¡Qué silencio!Dí: No oigo.Con el desierto ante ti, no digas: ¡ qué aridez !Di: ¡ qué extraña bellezaCon el desierto ante ti, no digas : ¡ qué inmensidad !Di: ¿por dónde comienzo?Con el
"Corre incluso cuando sientas que no puedes correr mas. Y siempre recuerda, incluso cuando los recuerdos duelen en tu corazón. Porque el dolor de toda experiencia es lo que constituir a la persona que eres ahora. Y sin tu experiencia
"La culpa nunca ha sido racional; distorsiona todas las facultades de la mente humana y las corrompe; le quita la libertad de razonar y lo deja confuso". Edmund Burke (Político y escritor británico). La culpa es definida como un sentimiento
Leamos este blog como un monologo, como una charla solo entre nosotros mismos. Muchas personas deambulan por la vida fingiendo estados de animo, por razones diversas, desde el orgullo propio para no parecer vulnerables, hasta el hecho de que figir
Todos los seres humanos somos especiales, porque absolutamente todos tenemos problemas de algún tipo. Lo que marca la diferencia no es que que tengas un problema o no, sino cómo reaccionas ante él. Nuestras reacciones son tóxinas emocionales acumuladas en
