10 ideas para fomentar el amor propio

10 ideas para fomentar el amor propio
1. No te juzgues ni critiques: nunca seas duro contigo misma, eres tu mejor amiga y debes ser amable con tu yo interno, sobre todo cuando seas protagonistas de episodios de estrés, dolor, ansiedad o decepciones.2. Admírate: reconoce todas tus habilidades