La inteligencia emocional agrupa al conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender las de los demás, y utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento.

Como toda inteligencia pueden desarrollarse, te invito a que veas estos cortos animados que te ayudan a comprender en que consiste y cómo desarrollar la inteligencia emocional.