¡Lo nuevo!

¡Recuerda seguirnos en nuestras redes!

Mostrando entradas con la etiqueta criticas. Mostrar todas las entradas

viernes, 7 de febrero de 2020

Piensa por ti... no pienses de ti lo que otros dicen.



Muchas veces dejamos de hacer lo que queremos por temor a lo que los demás pensaran. 
Sentimos  que debemos hacer lo que ellos esperan, que debemos colmar sus expectativas; o  perderemos la aprobación de quienes nos rodean. 
Este es el  momento de comenzar a trabajar en nuestra persona para mejorar la  autoestima y lograr hacer lo que se  deseas libremente.


"Lo primero que debes hacer es conocer gente, es necesario que amplíes tu círculo de amistades. Conocer ambientes y lugares nuevos. Al rodearte de gente que piensa como tú, verás que no te sentirás juzgado. Entonces comenzarás a hacer lo que realmente quieres.

No es necesario cambiar tu círculo de amistades. Tus nuevos amigos se integrarán a tu vida y de los “de siempre” conservarás los que realmente te quieren. Los que están siempre dispuestos a ver lo negativo y a cuestionar lo que tú intentas, solos se irán alejando. 

En tu vida solo deben permanecer aquellas personas que te apoyan, que creen en ti. Tal vez haya algún momento que te sientas solo o poco acompañado. No te preocupes, poco a poco te irás adaptando. Serán menos o pocos pero valdrán por millones.

Para vencer tu miedo a la no aprobación debes comenzar a conversar tus proyectos o contar tus deseos y sueños a un puñado de amigos. Al conversar con ellos, podrás organizar tus ideas, tus proyectos. Sentirás confianza en ti mismo y podrás emprender tu nuevo camino sin temores.

Luego será más sencillo. Cuando tú estés encaminado, seguro de lo que estás haciendo y luchando por tus sueños, lo que puedan pensar los demás no te afectará. Podrás contarle a todos en qué estás trabajando y qué esperas lograr. Al ver que tú estás tan seguro, que te sientes tan confiado, nadie te dirá nada negativo ni te desaprobará. Esas cosas pasan cuando estás dubitativo, cuando antes de empezar demuestras miedo e inseguridad. Pero como tú ya encontraste tu camino, nada te afectará lo que digan los demás.

Es probable que no todo sea oro, siempre encontrarás piedras en tu camino. Debes confiar en ti y buscar la fuerza necesaria para avanzar. Muchas veces tu entorno no entiende lo que haces por más que se lo expliques, entonces ignóralo. Si es necesario recurre a ese puñado de amigos de nuevo pero no te detengas, no dejes que te venzan. Tú eres más inteligente y podrás encontrar el camino, estoy segura.

Lo que más debe importarte eres tú. A quién debes complacer es a ti. Piensa bien cuál es tu objetivo y diagrama el camino que debes hacer para alcanzar tu sueño. Nadie debe impedirte lograrlo.
Encuéntrate contigo, siente tu confianza, siente que tú vas a lograr lo que te propongas.


Una de las cosas más difíciles de la vida es darte tu verdadero valor, encontrar tu lugar en el mundo. Cuando lo descubras, cuando te encuentres contigo, todos te verán de esa forma. Tú eres quien decide quienes comparten tu vida, entonces escoge aquellas personas que te hacen bien.

Fuente: La mente es maravillosa. 
0:00 0

miércoles, 19 de febrero de 2014

Ejercicios contra la critica y los juicios.

Es muy común que como seres humanos nos equivoquemos, parte de nuestras equivocaciones se deben a nuestra larga lengua, en especial a la critica, aquello auto destructivo que puede salir de nuestra boca, dañar a otras personas, u a nosotros mismos.

Por eso, hoy hablaremos de un ejercicio contra la critica, algo que debemos de hacer para combatir este mal habito que alguno de nosotros a veces coge como propio.

Primero que nada. ESCÚCHATE.



Este ejercicio requiere un grabador, o un celular, algo con lo que puedas grabarte. Durante una semana o menos, intenta grabar tus conversaciones por teléfono. 
Cuando este lapso de tiempo haya pasado, sientate a escucharte. No solo lo que dices, sino también la forma en que lo dices. ¿Cuales son tus creencias? ¿Qué criticas y a quién? ¿A quién te recuerda tú manera de hablar?

Verás que a medida que pongas atención a la necesidad de la critica continua en tus conversaciones, observaras que también dejarás de hacerlo, será un constante recordatorio de la forma en que te expresas de los demás, y eso te detendrá. 
Gran parte de la critica, es aceptarnos a nosotros mismos, para que despues simplemente comencemos a pensar en aceptar a los demás tal y como son. Sus manían, defectos, etc, dejarán de importante e incentivarte a criticar.Te olvidarás de tu necesidad de querer "modificarlos" para que sean como tú quieres. Y a medida que vayas dejando de juzgar a los demás, ellos también dejarán de juzgarte a ti.
¿No debemos tratar a los demás como queremos que nos traten a nosotros?, así, todo el mundo se libera.

10:39 0