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Eres pato o águila.
Mis compañeros de trabajo me odian.
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Aprendiendo a desarrollar la inteligencia emocional.
1. No te juzgues ni critiques: nunca seas duro contigo misma, eres tu mejor amiga y debes ser amable con tu yo interno, sobre todo cuando seas protagonistas de episodios de estrés, dolor, ansiedad o decepciones.2. Admírate: reconoce todas tus habilidades
Muchas veces dejamos de hacer lo que queremos por temor a lo que los demás pensaran. Sentimos que debemos hacer lo que ellos esperan, que debemos colmar sus expectativas; o perderemos la aprobación de quienes nos rodean. Este es el
5 Maneras de controlar el gasto emocional.
