Como subir la autoestima
No busques el reconocimiento en los demás por lo que hiciste lo importante es que lo hiciste además los demás si se fijaron solo que no lo dijeron.
Prémiate por tus éxitos:
cada vez que logres algo, siéntete realizado contigo mismo, llama a un familiar para contárselo o comparte tu experiencia con otros de nuestra edad. ¡te sentirás muy bien!
Siempre positivo:
trata de enfocarte en lo positivo en vez de en lo negativo, no sólo de ti mismo sino de las personas que te rodean y las situaciones que vives. Actuar positivamente se convertirá en costumbre, mejorará tu imagen de cara a los demás y te sentirás más contento contigo mismo.
Todo lo que haces es bueno y suficiente no seas tu propio capataz.
0 comentarios: