Las 30 maneras de empezar a ser mas feliz
1.- Piensa a tu manera, pero sin pasar a llevar a nadie.
2.- Come cosas deliciosas cada vez que quieras, pero no te olvides igual de comer sano
3.- Sonríe a las pequeñas cosas que nos da la vida, al calor que te llega cuando tienes frió, el comer cuando tenias hambre, el olor a café en las mañanas, etc…
4.- No te olvides de hacer las cosas que amas de vez en cuando, todos lo necesitamos a veces.
5.- Abre tu mente, nadie sobrevive encerrado a 4 paredes.
6.- Juega, bromea, y ríe, con tus amigos, con tu perro, con tu familia con quien sea.
7.- Esta siempre listo o lista par aprender, el día a día nos enseña siempre cosas
8.- Perdona, porque alguna vez también buscaras el perdón.
9.-Toma tu tiempo para conocer a la gente que te rodea, y notas sus pequeños detalles.
10.- Si estas con la persona que amas, abrázala, bésala, únanse en un beso profundo y olvídense de la gente alrededor.
11.- Pon tu canción favorita al mayor volumen posible, canta y baila como si fueras el o la única del mundo.
12.- Abraza , el contacto físico te vuelve alguien mas tibio de corazón
13.- Sal afuera aunque sean 15 min. , el sol es un antidepresivo natural.
15.-Si esta nublado, y no tienes que salir, envuélvete en una manta y hazte un café y disfruta el frió.
16.- El amor no da miedo.
17.- Tienes que saber que eres grandioso o grandiosa, pero siempre hay cosas que mejorar.
18.- Guarda dinero para viajar, viajar te hace aprender mucho.
19.- ¡Por favor no uses el celular cuando hables con alguien!, la otra persona se sentirá dejada aparte.
20.- Ama lo que tienes, y no desees mas de lo que mereces.
22.- ¡I-M-A-G-I-N-A-C-I-Ó-N!
23.- Todo siempre tiene un lado positivo, solo hay que aprender a buscarlo.
25.- Haz actividad física de vez en cuando.
26.- se comprensiva o comprensivo, hay que ponerse en los zapatos de los otros.
27.- Déjate conocer, haz amigos, introvertido o extrovertido, da igual, hay mas gente como tu.
28.- Da miedo, inténtalo, tu puedes.
29.- ¡Deja de juzgar!
30.- Piensa con el corazón y con la cabeza.
Y POR SOBRE TODO, AMATE
